Ort: HAK Waidhofen/Ybbs, Pocksteinerstraße 3, Treffpunkt AULA
Was ist Lifetime Pilates? Für wen ist Pilates geeignet, was bewirkt dieses effiziente Training. Was ist das Powerhouse? Kursbeschreibungen. Individuelle Beratung. Welcher Kurs ist für Dich geeignet und vieles mehr?
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Jetzt gibt es die DVD "Lifetime Pilates Drives Your Life" gemeinsam mit dem Pilatesball von Sissel oder mit der Pilates-Rolle zu einem sensationellen Preis.
Jetzt ist wieder die Zeit, über den Winter die Grundlagenausdauer zu trainieren, was manchmal ziemlich eintöning sein kann. Deshalb hat Eva Obenaus das Lifetime Pilatestraining einfach auf den Ergometer verlegt und Norbert Dürauer, ein Radprofi vom Team Tirol war begeistert. Da es am Anfang nicht ganz leicht ist, gleichzeitig zu treten und den Oberkörper zu trainieren, sollten sie die Übungen zuerst sitzend in Ruhe verusuchen.
Einige Übungskarten mit Marc Digruber können sie jetzt gratis bei den Trainingsunterlagen downloaden. Jede Woche 2 neue.
Die DVD "Lifetime Pilates Drives Your Life" ist ebenfalls wieder erhältlich. Bestellung bitte HIER
Mit zwei mal wöchentlichem Training sind Sie bestens für den nächsten Winter vorbereitet. Langlaufen, Snowboarden, Schneeschuhwandern, Touren gehen oder Skifahren machen dann viel mehr Spaß und das Verletzungsrisiko sinkt um 50%!
Mit einem Torlauf im finnischen Levieröffnen die Damen am Samstag und die Herren am Sonntag den Slalomweltcup. Mit dabei erstmals im ÖSV-Team Marc Digruber. Der ehemalige Schüler der Schihandelschule Waidhofen/Ybbs und DVD-"Lifetime Pilates Drives Your Life" Darsteller, hat es geschafft. Nach einer schweren Knieverletzung, die ihn zu einer langen Pause zwang, hat er nicht nur seine HAK-Matura absolviert sondern sich auch zurück an die Spitze gekämpft. Seine Kraft holte er sich unter anderem auch mit Lifetime Pilates.
