Zwei Wochen lang habe ich mich diesen Sommer in Seattle bei Dorothy VandeWalle nach der klassischen - authentic Methode nach Joseph Pilates unterrichten lassen und war begeistert. Die kompetenten und ruhigen Anweisungen von Dorothy verlangten von mir alles ab. Vieles musste ich umlernen und ergänzen. Ihre "Korrekturgriffe" bewirkten unglaubliches und ich entdeckte immer wieder neue Muskeln, die ich noch nie gespürt habe. Kontrolle ist das wichtigste bei Pilates.
Tag 8 - Heisses Tourfinale in Wien ; Podersdorf/See - Wien, Burgtheater, 123km, 380HM
Der letzte Tag. Noch einmal das komplette Prozedere am Morgen mit Frühstück, Anreise zum Start, Race-Briefing, Beinmassage, Räderkontrolle, Einschreiben und dem obligatorischen Espresso. Dabei waren wir doch erst in Dornbirn. Ein bisschen Sentimentalität ist schon dabei – aber alle freuen sich auch auf Wien, sind wir doch alle müde und voller Vorfreude auf einige Urlaubstage. Fahrer wie Betreuer.
Tag 7 - Der K(r)ampf gegen die Uhr ; EZF Podersdorf/Neusiedlersee, 26km, 20HM
Meine Lieblingsbeschäftigung. Alleine im Wind auf einer endlosen Geraden in der Pannonischen Tiefebene bei 35 Grad im Schatten, den es hier mangels Bäumen gar nicht gibt. Meine Erfahrungen mit dieser Etappe von vor vier Jahren sowie mein Wissen über meine Fähigkeiten in dieser Spezialdisziplin ließen mich aber mit entsprechender Erwartungshaltung an die Sache herangehen. Ich suche mir alles Positive heraus, dass ich finden kann: Der Tag auf dem Rad dauert insgesamt heute nur rund zweieinhalb Stunden, geringe Sturzgefahr, ungestörtes Aufwärmen mit meinem Ipod bei Volume max, meine Premiere mit einem Zeitfahrrad und vier Kilometer weniger als damals.
