Lifetime Pilateskurse im Herbst 2018, Waidhofen/Ybbs

Zeit: Donnerstag, ab 04.10.2018

  • Kurs 1 IDEAL: 18:00 - 19:00 Uhr, 10 Abende gemeinsam mit Sybille Weitmann
  • Kurs 2 INTRO: 19:15 - 20:15 Uhr, 3 Abende für EinsteigerInnen 11., 18. und 25.10.

Anmeldung ab sofort unter 07442-55685 UNION

12 Plätze, nur noch wenige Restplätze. Bei Bedarf wird der INTROKURS weitergeführt.

Mitzubringen sind: Trainingsbekleidung, rutschfeste Socken oder barfuß, Trinkflasche und kleines Handtuch.

Wir freuen uns auf das klassische Mattentraining.

Anmeldung: Tel: 07442-55685 im UNION Büro.

Bei Fragen kannst Du mich auch gerne anrufen: 0650-7605866

Di, 26.03.2019 | 18:00 - 20:30

Pilatesday 2019

Anlässlich des Pilatestages 2019 hast auch Du die Möglichkeit, Pilates kennen zu lernen und die klassischen Mattenübungen auszuprobieren.

Ein Wundachair steht ebenfalls bereit und auch Pilatescircles und Gewichte sind da, um klassische Mattenübungen im Challenge-Bereich kennen zu lernen.

Wir freuen uns auf Dich!

Donnerstag, 9.Mai 2019. Von 18:00 - 20:00 Uhr gibt es halbstündlich einen kurzen Einführungsvortrag über die Pilatesprinzipien, dann  können mit "Pilateskarten" Übungen ausprobiert werden.

Um 19:30 findet dann eine klassische Mattenstunde statt, wozu ALLE eingeladen sind.

Im Anschluss laden wir Euch zu einem Glas Sekt! Tombola und Verlosung von Sachpreisen und Übungsstunden.

Kurstermine:
Di, 26.03.2019

Do, 14.02.2019 | 18:00 - 19:00

Lifetime Pilates Kurse Sommersemester 2019

Kurs 1: IDEAL Do., 4.10.2018, 18.00 - 19.00 Uhr

Kurs 2: INTRO Do., 11.10. 2018, 19:15 - 20:15 Uhr

 

Für das Mattentraining benötigst Du Trainingsbekleidung, kleines Handtuch, rutschfeste Socken, Trinkflasche.

Wie freuen uns auf ein gesundes, anstrengendes doch auch entspannendes Training mit viel Spaß!

Kurstermine:
Do, 14.02.2019
Do, 21.02.2019
Do, 28.02.2019
Do, 07.03.2019
Do, 14.03.2019
Do, 21.03.2019
Do, 28.03.2019
Do, 04.04.2019
Do, 11.04.2019
Do, 18.04.2019
Do, 25.04.2019