Kursbeginn 2023 UNION und VHS
Nach den Semesterferien startet wieder unser Pilateskurs in der Handelsakademie Waidhofen/Ybbs. Gemeinsam mit Sybille Tidl-Weitmann werden wir auf der Matte hauptsächlich klassisches Pilates anbieten und in kleinen Gruppen individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen eingehen.
Wir freuen uns auf deine Anmeldung
Donnerstag, 16. Februar 2023, 18:15 - 19:15 Uhr, 10 Abende zu je 60 Minuten
Pilates für alle Levels ab Donnerstag, 6. Oktober, 2022
Wir sind wieder zurück im Turnsaal der HAK und freuen uns sehr. Alles was du brauchst, um wieder mit Pilates auf der Matte, auch mit verschiedenen Kleingeräten (Rollen, Softbällen, Stäben und dem Pilates-Circle) fit zu werden, ist Deine Anmeldung. Über die Sportunion 07442-55685 oder die VHS Waidhofen/Ybbs, am besten gleich, da die Plätze limitiert sind. Der Kurs ist für alle Altersstufen, alle Levels, Frauen und Männer.
Do., 07.10.2022, 18:15 - 19:10 10 Abende
Ort: BHAK Waidhofen/Ybbs, Pocksteinerstraße 3, 3340 Waidhofen/Ybbs
Was brauchst du: Bequeme, nicht zu weite Trainingskleidung, rutschfeste Socken, Handtuch, eine eigene Matte ist empfehlenswert, es sind jedoch auch Matten vorhanden. Trinkflasche.
Sybille Weitmann und ich freuen uns auf Deine Teilnahme. Wir bieten ein individuelles, je nach Leistungssstufe angepasstes Pilatesprogramm an.
GÖNN`DIR Lifetime Pilates
Derzeit "No fun? No Action? No Party?" - Jetzt schon! Gönn`Dir ... die neue Mitmachplattform für Jugendliche.
Gleich informieren unter 4gamechangers.io/goenn-dir
Ab Dienstag, den 9.März 2021, 18:00 - 18:45 Uhr
Anmeldung bereits ab 6.3.2021 HIER
Schicke den LINK an Deine Freundinnen und Freunde weiter. Ab 20 TeilnehmerInnen ist Schluss. Viel Glück bei Deiner Anmeldung!
Online Training via Zoom
Am Dienstag, 09. Februar 2021 gibt es wieder mein gratis ONLINE Training über Zoom. Ab 18:30 bin ich eine Stunde für Dich da, erkläre Dir genau wie Du mit dem gratis ZOOM APP arbeitest und gebe Dir Tipps, wie Du mit Pilates Deinen Alltag veränderst. Mehr Kraft, bessere Stabilität, Flexibilität und was das Wichtigste ist, mehr Spaß bei allen Bewegungen.
Anmeldung HIER
Ich freue mich auf Dich. Der UNION und VHS Kurs vom Herbst wird am Donnerstag, 11.02.2021 ab 18:30 Uhr online fortgesetzt. Bitte um Anmeldung, wer gerne dabei sein möchte.
Lifetime Pilates Kurs - UNION und VHS Herbst 2020
ACHTUNG: Wegen der Corona-Verordnung (Lock Down) sind die Kurse vorübergehend eingestellt.
Damit du fit bleibst und auf Dein Training nicht verzichten musst, kannst Du Online über Zoom jeden Donnerstag um 18:30 dabeisein. Schreibe mir ein Mail und Du erhältst den Zoom-Link.