In der Ruhe liegt die Kraft - unter diesem Motto bereitet sich Norbert auf die kommenden Rennen - Staatsmeisterschaften in Reichraming und Österreichrundfahrt vor. Lifetime Pilates ist mehr als Pilates.

Dehnung mit dem Sitzball, Massage mit der Pilatesrolle, Meditation, Entspannung, Körperreise. Lachyoga und Autogenes Training. Nach den anstrengenden Etappen ist es gut zu Wissen wie sich der Körper wieder rasch erholt.