Denk an Dich - unter diesem Motto hat die Stadtgemeinde Waidhofen/Ybbs alle Schulen Waidhofen/Ybbs eingeladen, sich mit einem Projekt daran zu beteiligen. Am 31. Mai 2011 werden die Sieger bekanntgegeben. Alle 2. Jahrgänge der HAK und HAS arbeiteten gemeinsam mit Ihrer Bewegungserzieherin Eva Obenaus an einem Fußgesundheitsprojekt "Liebe Deine Füße". Die DVD die daraus entstand ist für ALLE, die Ihren Füßen was Gutes tun möchten. Fußspiele, Haltungsschulung auf dem Sitzball, Kräftigung, Mobilisation und  Massage mit den Pilates Toningballs garantieren ein abwechslungsreiches Training.

Das Projekt „Liebe Deine Füße“ soll die Schüler/Innen darauf hinweisen, wie wichtig gesunde Füße für die gesamte Haltung sind. Die Stellung von Fuß- Knie- und Hüftgelenk wird achsenneutral trainiert, der Fuß gekräftigt und mobilisiert. Selbstmassage und Dehnung helfen, Schäden vorzubeugen und Schmerzen zu verhindern. Koordinative Übungen sprechen beide Gehirnhälften an und verbessern dadurch auch die Denkleistungen.
Die Übungen können leicht in den Pausen oder während der Unterrichtsstunden eingebaut werden.
Spielformen mit Kleingeräten sind während des Bewegungs- und Sportunterricht mindestens einmal monatlich zu üben, um einen merkbaren Erfolg zu spüren.
Die DVD können Sie in Kürze HIER mit der ANMERKUNG  "Liebe Deine Füße-DVD" bestellen. Mehr Infos nach der Preisverleihung Ende Mai.

Biologie und Religion stellten Beiträge zu den verschiedenen Säulen der Gesundheit zur Verfügung. Themen wie Alkohol, gesunde Ernährung, Stressabbau und Konzentrationsübungen, Medizinische Beiträge von der Schulärztin und die Office Break Übungen wurden eingereicht. Wir können schon gespannt auf die Siegerehrung blicken. Herzlichen Dank an die SchülerInnen, welche durch Ihr Engagement sehr beeindruckten.