Metropolitan Pilatesstudio

Zwei Wochen lang habe ich mich diesen Sommer in Seattle bei Dorothy VandeWalle nach der klassischen - authentic Methode nach Joseph Pilates  unterrichten lassen und war begeistert. Die  kompetenten und ruhigen Anweisungen von Dorothy verlangten von mir alles ab. Vieles musste ich umlernen und ergänzen. Ihre "Korrekturgriffe" bewirkten unglaubliches und ich entdeckte immer wieder neue Muskeln, die ich noch nie gespürt habe. Kontrolle ist das wichtigste bei Pilates.

"Think what You are doing" oder Don`t do this, relax" waren ihre, meist mit einem Lächeln verbundenen Anweisungen. Jede Stunde mit Ihr war eine Herausforderung. Ich konnte auch mit allen anderen Instructoren arbeiten und profitierte von Ihren persönlichen Stärken. Dorothy, Adrianna und Clare möchte ich für die Foto und Filmerlaubnis herzlich danken. Chris, Jason und Rick gaben mir die Gewissheit, dass auch Männer enorm von Pilates profitieren können. Mit Staunen verfolgte ich das tägliche Training der Instructor/Inn/en. Unglaubliche Präzission, Kontrolle und Bewegungsfluss auf dem Reformer, Chair, Cadillac und  allen anderen Geräten. Thank You very much - I am very thankful!

Ab September gehts auch in Waidhofen/Ybbs wieder los. Infos dazu bitte im Kursprogramm.