Und los gehts! Dienstag ist der Einsteigerinnenkurs bereits voll ausgebucht.

Donnerstag, 22. 9. für Fortgeschrittene sind noch Plätze frei.

Achtung: Auch wir im Fortgeschrittenenkurs beginnen wieder langsam mit Prepilates und einfachen Übungen und steigern uns im Laufe der 10 Stunden. ;-)

Marc Digruber im Interview:

Seit wann trainierst Du nach der Pilates-Methode?

Marc: Seit meiner Schulzeit im TZW Waidhofen/Ybbs, wo wir mit Evi wöchentlich neben dem Gerätturnen und Tanzen auch Lifetime Pilates am Programm hatten.

Wie bereits im Vorjahr wird Lifetime Pilates auch heuer in der DENK an DICH Vitalwoche, die vom 23. - 30 Sept. 2011 in Waidhofen stattfinden wird, dabei sein. Neben dem Aktiven Erwachen am Montag  und Pilates am Mittwochim Konviktsgarten, gibt es heuer auch einen Vortrag über Pausenübungen im Alltag. Wir freuen uns schon sehr auf viele Teilnehmer/Innen.

Ob Sie neu einsteigen wollen oder bereits Erfahrung in Pilates haben - Für Jede/n gibts ab 20. September wieder die Möglichkeit einen Pilateskurs zu buchen: Über die Volkshochschule, Union-Aktivcard oder privat. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.

Einführungsvortrag GRATIS!

Nach einer Pause im Vorjahr - Aufenthalt in den USA /Metropolitan Pilates Seattle - gibt es Lifetime Pilates heuer wieder beim Fortbildungslehrgang des VDLÖ auf der Schmelz in Wien. Am Programm steht natürlich die neue DVD: "Liebe Deine Füße" mit Pausenübungen in der Klasse. Neu auch die Übungen auf der Rolle mit den Toningbällen sowie neue Stationen beim beliebten LTP-Zirkel für den COOL-Unterricht.